Pour éviter de tomber malade et booster votre système immunitaire, il existe des solutions que vous pouvez retrouver très facilement dans votre cuisine...

Vos alliés pour cet hiver :

- Les brocolis : Riches en vitamine C et en antioxydants, ils jouent un grand rôle d’anti-bactériens.

- Les agrumes : Un apport rapide de vitamines, idéal pour vous aidez à résister aux agressions microbiennes.

- L’ail : il est anti-bactérien, anti-oxydant et anti-microbien, c’est sans aucun doute votre meilleur ami pour cet hiver. 

- L’infusion curcuma-miel : elle possède les mêmes vertus que l’ail, mais a un bien meilleur goût !

Rendez-vous dans votre magasin Biocoop pour retrouver tous ces produits !