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On recommande de marcher 30 minutes par jour : c’est bon contre l’hypertension, les envies de grignotages, la prise de poids, le diabète… Et parfait pour le moral ! 🚶‍♀️🚶‍♂️ En plus de cela vous pouvez tomber sur des endroits super sympa ! 

 

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Pérou, Équateur, Ghana et République Dominicaine : elles proviennent de filières qui répondent aux exigences extrêmes de nos équipes ! 🇵🇪🇪🇨🇬🇭🇩🇴 
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